طبق گفته محققان جنس و رابطه ، 10 کتاب که زندگی عشق شما را بهبود می بخشد

      

      

            
                    
                      

كلاژ كتاب     

          

        یک کتاب خوب می تواند زندگی (عشق) شما را متحول کند.       
آمازون           

افراد غالباً می خواهندبه حرکت در رابطه جنسی ، روابط و عشق کمک کنید، اما در دانستن دقیق چگونگی جستجوی آن مشکل دارید.

حتی با شروع یک کتاب ساده کار ساده ای نیست ، با توجه به تعداد گزینه های بسیار واضحی که می تواند مفیدترین آنها را تشخیص دهد ، یک کار دشوار است. p>

برای کمک به شما در باریک کردن اینسایدر از بهترین کتابها برای بهبود روابط و زندگی عاشقانه خود استفاده می کند ، از محققانی خواسته است که تحصیلات والدین ، ​​جنسیت ، روابط غیرهمجنس با اجماع ، اعتیاد به عشق و سایر توصیه های اصلی خود را مطالعه کنند. رابطه جنسی رضایت بخش تر ، صمیمیت بیشتر با شریک زندگی تان ، یا تجربه های دوست یابی بیشتر را تجربه می کنید.

                    

                  

                    
                        
                                                                                  
                                    

“شلخته اخلاقی ، چاپ سوم: راهنمای عملی برای چند همسری ، روابط باز و سایر آزادیها در رابطه جنسی و عشق” توسط جنت دبلیو هاردی و داسی ایستون

                                                                                                         

کتاب شلخته اخلاقی img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

ایمی مورز، یک محقق جنسی در دانشگاه چپمن در کالیفرنیا که به طور اجماع و غیر مشروط تحصیل می کند روابط متداول مانندچند ضلعی ، نوسان و روابط باز، این را پیشنهاد کرد کتاب ، که همه چیز در مورد نحوه پیمایش در روابط غیرهمسوج به روشی است که مورد توجه نیازهای شما و نیاز شرکای شما باشد. p>

برای کسی کهعلاقه مند به روابط باز یا چند منظورهاما فقط تجربه دارد تاکنون با تک همسری.

آن را در اینجا بخرید.

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“افتتاح: راهنمای ایجاد و حفظ روابط باز” توسط Tristan Taormino

                                                                                                         

افتتاح کتاب img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

مورس همچنین این کتاب را در مورد چالش ها و مزایای روابط متقابل غیرهمجنس پیشنهاد کرده است. برای نوشتن آن ، نویسنده با بیش از 100 نفر در آن مجموعه مصاحبه کرد. مورس به خودی گفت: این کتاب همچنین شامل تمریناتی است که “شما و شریک زندگی تان می توانید چیزهای مختلف و نوع صحبت درباره خواسته ها را پر کنید.” “شما واقعاً می توانید مکالمه را پرش کنید و شروع کنید ، که به طور عادی می تواند برای کسی غیرعادی یا دشوار باشد.”

آن را در اینجا بخرید.

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“Dataclysm: عشق ، رابطه جنسی ، نژاد و هویت – آنچه زندگی آنلاین ما درباره خود آفلاین به ما می گوید” توسط Christian Rudder

                                                                                                         

book dataclysm img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

Amanda Gesselman، محقق مؤسسه Kinsey که تقاطع فن آوری و قدمت را مطالعه می کند. این کتاب را از بنیانگذاران OkCupid توصیه می کنید

صفحات مملو از داده های OkCupid است که عادت های آنلاین مجردها را هنگام بازدید از آنها روشن می کند. p>

“این فقط مانند بسیاری است شکستهای جالب و جالب توجه “موفقیت” درگسللمن گفت ،>دنیای آشنایی مدرن. p>

این کتاب چگونهگزینه های پروفایل پروفایل دوست یابی افرادبر کسانی که در آخر مطابقت با آنها بودند و پیام های بعدی آنها به عقب و جلو چه ظاهر می شد ، تأثیر گذاشت. p>

گسلمن گفت کتاب “از نظر رفتار انسانی و آنچه را که ما ارزیابی می کنیم” چنین علائم جالبی را در علاقه های عشق آینده به نمایش می گذارد. p>

آن را در اینجا بخرید.

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“جرات جسورانه ای: چگونه شجاعت بودن در برابر آسیب پذیری ، روشی را که ما زندگی می کنیم ، عشق می ورزیم ، والدین و رهبری هستیم” توسط برنه براون تبدیل می کند

                                                                                                         

جرات قهوه ای بسیار برنز قهوه ای img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

کریستین لیسترن، محقق روابط سلامت و استادیار گروه خدمات بهداشتی و درمانی در محوطه دانشگاه Chico در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا ، این کتاب را از براون ، محقق پیشنهادی ارائه داد که به بررسی شرم ، آسیب پذیری و نحوه شکل گیری این احساسات در روابط ما می پردازد.

“ما می دانیم که شرم بر جنسیت تأثیر می گذارد. لیستنر گفت: ” وی گفت: “بنابراین بسیاری از دوستان درمانگر کلینیکی من در مورد چگونگی ناامیدی آنها صحبت می کنند ، زیرا بیمارانشان در روابط خوبی قرار دارند ، اما هنوز هم از احساس جنسی احساس شرمندگی می کنند و ارتباط آنها با شرکای خود را محدود می کند.”

این این کتاب در مورد راههایی که شرم می تواند بر همه چیز تأثیر بگذارد ، از پدر و مادر تارابطه جنسی به روابط عاشقانه، و براون توضیح می دهد که چگونه ضربه زدن به سمت آسیب پذیر فرد می تواند همه این زمینه های زندگی را تحقق بخشیده و از شرم کمتری برخوردار باشد. p>

آن را در اینجا بخرید.

                                                               

                              

                                                                                                                         

                                                               
                                                                 

                                    

“سکس برای یک: لذت از خود دوست داشتن” توسط بتی دودسون

                                                                                                         

جنسی برای یک img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         خانه تصادفی پنگوئن                                                                                                                                                                                  

شانون چاوز، عضو انجمن مطالعات علمی جنسی و روانشناس بالینی که متخصص اعتیاد به عشق است ، به اینسایدر گفت: این کتاب span>“دیدگاه مثبت جنسی در مورد خودارضایی ارائه می دهد و تابوی ها و شرم آور بودن در مورد لذت خود را تجزیه می کند.” چاوز اضافه کرد:این مهم است ، زیرا “شما باید قبل از اینکه بتوانید شریک زندگی خود را نشان دهید چگونه این کار را انجام دهید ، لذت جنسی خود را لذت ببخشید.” در حقیقت ، چاوز گفت ، او فکر می کند “استمناء مهمترین مؤلفه سلامت جنسی است.”

آن را در اینجا بخرید.

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“راهنمای شروع به کار” توسط Paul Joannides

                                                                                                         

41Z23rKuakL._SX387_BO1،204،203،200_                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

پتی بریتون، یک روانشناس و مربی بالینی ، گفت که گرچه هیچ کتاب واحدی وجود ندارد که بتواند طیف او در مورد جنسیت انسان ، این کتاب را بسیار توصیه می کند زیرا نویسنده به روشی در دسترس و فراگیر می نویسد.

“این کار زندگی وی در طی چند سال گذشته بوده است. او یک روانکاو و محقق جنسی و مربی جنسی است که تحقیقات عظیمی انجام می دهد و از کلیه اطلاعات موجود در کتاب پشتیبانی می کند.” گفت p>

“او در بسیاری از موضوعات متنوع در موضوع گسترده تمایلات جنسی بشر بسیار گسترده است.”

آن را در اینجا بخرید. strong>

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“هنر قلاب: راهنمای اخلاقی شما برای موفقیت در یک رابطه جنسی موفق” توسط جورجی گرگ

                                                                                                         

Art of Hook-Up                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

لیندا کرکمن، رئیس جمهور ویکتوریا انجمن سکسولوژیست های استرالیا ، تحقیقاتی در مورد سلامت جنسی در طول عمر انجام می دهد. او به Insider گفت که این کتاب را برای هر کسی که به دنبال کار در زمینه ارتباط جنسی است ، توصیه می کند.

“اگرچه به نظر می رسد که فقط مربوط به رابطه جنسی گاه به گاه است ، و جورجی می گوید خواننده ای که آنها در ذهن داشتند مردی 18 تا 25 ساله بود ، آنچه باعث می شود این کتاب را به افراد در هر سنی و رابطه ای توصیه کنم کرکمن گفت: نوع جزئیات جزئیات مربوط به رضایت و ارتباطات است. “

کرکمن همچنین به دلیل تمرکز بر سلامت روان در دوران رابطه جنسی ، این کتاب را تحسین کرد.

آن را در خریداری کنید.

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“از رابطه جنسی لذت ببرید (چگونه ، چه موقع و اگر می خواهید): یک راهنمای عملی و فراگیر” توسط مگ جان بارکر و جاستین هنکوک

                                                                                                         

لذت بردن از رابطه جنسی img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

کیرمن گفت این کتاب یکی دیگر از راهنمایراهنمای محور رضایت استکه رویکردی باز به رابطه جنسی برقرار می کند کرکمن گفت: “آنچه من در مورد این کتاب عاشق آن هستم ، چشم انداز گسترده در مورد اینکه جنسیت چیست یا می تواند باشد و تمرکز روی رضایت است.” “این امکان را می دهد تا در مورد جنسیت و رابطه جنسی فراتر از یک اسکریپت اجتماعی باریک درک کنید ، و هیچ گونه فرضیه ای را مبنی بر اجباری بودن فعالیت جنسی انجام نمی دهد. همچنین به سبک جذاب و واضح نوشته شده است.”

آن را در اینجا بخرید. strong>

                                                               

                              

                                                   

                                                               
                                                                 

                                    

“بیا همانطور که هستی: علمی جدید شگفت آور که زندگی جنسی شما را دگرگون می کند” توسط امیلی ناگوسی

                                                                                                         

آمده همانطور که هستی img>                                                                                     

                                                                                                                                                                                         آمازون                                                                                                                                                                                  

استفن اسنایدر، استادیار بالینی روانپزشکی در دانشکده پزشکی ایکان در کوه سینا در نیویورک ، روابط و روابط جنسی را مطالعه می کند. وی گفت این کتابمتن مقدماتی برای تمایلات جنسی زن است

“این نوشتار برای آموزش زنان در مورد بدن و ذهن اروتیک آنها است. و بسیاری از زنانی که این مطلب را خوانده اند ، متقاعد شده اند که طبیعی هستند و هیچ مشکلی با آنها وجود ندارد.” .

آن را در اینجا بخرید.

                                                               

                              

                                                       

                      

                    

                

                                                                                                                      

بیشتر:                                       ویژگی ها                      رابطه جنسی                      کتابها                      روابط                                     

                      
                                                   

                            نماد شوروناین بخش یا منو قابل ارتقاء ، یا گاها گزینه های ناوبری قبلی / بعدی را نشان می دهد.

                      

                    

                  

                                                                    

                

             

ادامه مطلب